Descripción
Trabajar en uno mismo es fundamental, prestar atención a lo que sentimos, a nuestras emociones y a nuestra salud mental, aprendiendo diferentes técnicas y herramientas para saber gestionar cualquier situación que nos pueda surgir, o simplemente que nos permita avanzar hacia nuestras metas personales, académicas y profesionales.
¡En esta formación online de 18 horas aprenderás a romper con creencias limitantes, diferentes técnicas de autorregulación y comunicación asertiva, así como a mejorar la toma de decisiones!
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9 sesiones online de 2 horas con una experta en desarrollo personal.
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Ebook de herramientas para trabajar las 4 grandes habilidades personales.
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Soporte vía email o WhatsApp para resolución de dudas entre sesiones.
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Informe para las madres y los padres después la sesión realizada (en caso de adolescentes)
*Una vez formado el grupo, fijaremos la fecha y hora de la sesión, se procederá al pago restante (264€) y…¡a volar!
*En caso de no formarse grupo, se devuelve el importe íntegro de la reserva (66€).
