Descripción
En casi cualquier trabajo existe una presión, ya sea impuesta por la empresa, por las facturas que uno tenga que pagar, por las tareas con las que tenga que lidiar, y sin duda, esto repercute a nuestra salud mental y bienestar emocional.
¡En esta formación online de 2 horas aprenderás técnicas y herramientas para gestionar tus emociones y manejar el estrés de la mejor manera posible!
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1 sesión online de 2 hora con una experta en educación y formación de habilidades
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Ebook de herramientas para trabajar la gestión del estrés-
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Soporte vía email o WhatsApp para resolución de dudas.
*Una vez formado el grupo, fijaremos la fecha y hora de la sesión, se procederá al pago restante (32€) y…¡a volar!
*En caso de no formarse grupo, se devuelve el importe íntegro de la reserva (8€).
